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いつまでも笑顔で健康に☆ヤマハ【健康と歌】講師紹介|おとサロンSBS通り・おとサロン清水春日店
講師紹介
ヤマハのレッスンで年を重ねても元気に過ごしたい!という方におススメのコース【健康と歌】をご紹介します☆
ヤマハウェルネス健康と歌
まったく新しい発想から生まれた健康プログラムです☆
楽しく歌うことで、心身のリラックス・脳の働きを促します!
◆レッスン概要◆
〈レッスン形態〉グループレッスン・月3回/1回60分
〈レッスン料〉平日:7,700円込(土日:8,250円込)
〈入会金〉5,500円込※初回のみ
〈施設費〉1,100円込
講師紹介〈高塚先生へインタビュー〉
先生は、このレッスン以外にも「じゅにあくらぶミュージカルコース」のレッスンも行っております♪気になる方は、是非お問合せくださいませ。
とても明るく快活で、聞き上手話し上手。こちらまで元気になるようなお人柄で、笑顔が良く似合う先生です(^^)/お会いしたらわかりますよ♪
今回、特別にレッスンのお時間の後、スタッフNが生徒T様と一緒にインタビューの時間を設けて頂きました!!!
〜〜〜☆☆☆インタビュースタート☆☆☆〜〜〜
「先生、Tさん、本日はよろしくお願いいたします(^^)/」
N:なかなか皆様に伝わりにくい所もあるかと思いますが、【健康と歌】はどういったレッスンなのでしょうか?
先生:年齢を重ねた方が元気に、最後は自分の足で歩けて、自分の声でもって、そこまで動けない、体力無くても大丈夫という感じで出来たコースなんです。ウェルネス的に考えると、五臓六腑を鍛える、中から鍛えられるのは、発声練習・腹式呼吸が大事なんです。
ヤマハのコース『青春ポップス』とはまた違って、脳トレをしたり、そこまで動きはないのでリズム(ハンド アシ ボイス)で前頭葉の動きを鍛えるものとなっていますよ~!くよくよせず、いい意味で忘れる!また、『健康と音楽』が最初にできたのだけど、このコースは結構カラダを動かすソフトエアロビの様な感じで、そこまで動けない方に作られたコースなんです~。
ハーモニー・コーラス・カノンを身体と脳を使ってレッスンしていきます♪
こちらのコースは、中高年40代~の募集を目安にしているそうです。
N:募集は40代~との事ですが、もし30代の方から募集があったら?
先生:もちろんOKですよ~!welcome
N:今まで、どれくらいの生徒さんたちを見てきましたか?
先生:もうこのコースのお仕事は、13~14年目になるのですが(N:わお!)、本当に幅広い世代の方、80代の方もいらっしゃいました。
N:先生にとりまして【健康と歌】はどんな存在ですか?
先生:有酸素運動ではなく、無酸素運動です。色々なトレーニングをすると、あちこち痛くなる事もなく、月3だから1回お休みあって、レッスン行った時には‥あれ?カラダ動かない⁉wと感じるもの。脳の使い方も【健康と歌】があるのとないのでは変わってきますね。
お待たせしました!
生徒さんのTさんにお伺いします!
N:始めようと思ったきっかけは何ですか?
Tさん:実は、体調を崩していまして‥回復期に何かやりたいなって思ったときに嫌なことではなく、やはり好きなことをしたい!色々検索して探したんです。正直『青春ポップス』『健康と音楽』と迷ったんです...(N:そうだったのですね(・□・;;))でも、結構ハードなのかな?やっぱり、私は歌いたい!と思って歌重視で選びました♪
ただ‥検索しづらかったですね‥汗。どこの教室でやっているのか分かり易くするといいと思います。
N:そ・う・で・す・よ・ね~‥本当に辿り着いて下さり、ありがとうございます~~!!m(_ _)m改善点ですね。ご指摘ありがとうございます。ちなみに、レッスンの魅力やおすすめポイントは何ですか?
Tさん:会話、ストレス発散、自己表現、カラオケとは別、発声の仕方、音の取り方、誰にでも気にせず、せいせい声を出せる・歌える・音を外せるwので、すごく気持ちがいいです(o^^o)楽しい!
N:ステキですね☆☆☆(N:目がキラキラ中)先生、もう生徒さんにそう感じて頂けることが、まさにそういう事ですね!
先生:ほんっとうにそう思います!良かったです♪ありがとうございます。
N:それでは、最後に今いる生徒さんやこれから始められる生徒さんに向けてメッセージをお願いします!
先生とTさん:一斉に笑い出すの巻ww((´∀`*))笑笑‼‼‼
N:少し戸惑うが、私も笑う‼笑いあり!もうそれが答えですね(^^♪
Tさん:「いっぱい一緒に歌えると楽しいです!」
今までとは違った楽しみ方が広がって、世界観が広がって、感謝しています。月3回のレッスンがあるから生活のハリが出来たし、これがあるからこれをしよう!と思える。引きこもり生活から復活出来ました!
先生:「元気に病気にならずに!自分で鍛えられるんだったら、呼吸法や発声、脳トレをしながら一緒にレッスン出来たら嬉しいです」
家で、話し相手がいない、声を発する事がない‥男性は基本TVを観てるけどしゃべらない方多いので、もちろん男性の方もおススメです。そして、誤嚥性肺炎を防ぐ‼とにかく健康にいきましょう♪
〜〜〜☆☆☆という事で、インタビューありがとうございましたm(__)m〜!☆☆☆〜〜〜
大いに盛り上がり、楽しい貴重な時間を過ごせました。
Tさんの熱弁により、私の心も動かされ、私もやってみたい!と感じました。よく考えれば、Tさんもお辛い経験があったからこそ、この講座に辿り着きご自身の世界を変えることが出来たのだと思います。
出会いは埋蔵金のような感覚‥♪と仰ったTさん。とても素敵な表現ですね(^^♪
皆さん、いつまでも笑顔で健康に過ごしたい!と、きっとお思いでしょう。
是非一度遊びにいらして下さいねっ!
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只今、SBS通り店では生徒1名様のみです。ぜひお仲間になりませんか⁉
〈おとサロンSBS通り〉
7月10・17・24日(水)10:30〜
8月7・21・28日(水)10:30〜
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〈おとサロン清水春日〉
7月29日(月)10:00〜
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みなさん!まってまぁ〜す♪
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